Freiwilligenarbeit Nepal: Annapurna Base Camp Trek

Das vierwöchige Programm ist in drei Teile aufgeteilt: eine Einführungswoche, zwei Wochen Wandern, eine Woche, in der du die Möglichkeit hast dich sozial in einem lokalen Projekt zu engagieren.

In der ersten Woche wirst du eine Einführung in das schöne Land am Rande des Himalayas bekommen. Du wirst etwas über die Kultur, die Sprache und die Lebensweise lernen, außerdem wirst du mehrere Tempel besichtigen und ein außergewöhnliches Programm erleben.

In der zweiten Woche startest du deine Wanderung in Nayapul. Ziel sind die malerischen Dörfer der Gurungs. Am Weg dorthin überquerst du Flussbetten, Terrassenhügel und Eichenwälder und siehst wunderbare Ansammlungen von Rhododendren, die im Frühjahr blühen. Weiter geht es in den tiefen, schmalen Schacht der Modi Flussschlucht. Geformt wird diese von den höchsten Spitzen der Berge Annapura Süd, Fang, Annapurna I und III, Gangapurna, Glacier Dome und Machhapuchhre. Der Annapurna Sanctuary Trek erlaubt es, in über 4267m Zelte aufzuschlagen und in dieser atemberaubenden Umgebung zu übernachten. Am Rückweg steigst du die Schlucht hinab und überquerst den Deorali Pass, von wo aus man einen Ausblick aus der Vogelperspektive über das gesamte Kali Gandaki Tal hat. Die Wanderung dauert insgesamt zwei Wochen.

In der vierten Woche hast du die Möglichkeit, dich sozial zu engagieren. Zur Auswahl stehen verschiedene Projekte, wie z.B. das Pflegen von verletzten Hunden oder die Mithilfe in einem lokalen Kindergarten.

Erste Woche: Einführung Kathmandu
Tag Eins: Montag

  • Die Puja, Eine hinduistische Zeremonie zu Ehren der Göttern
  • Überblick über den Wochenplan
  • Kennenlernspiele, um die Mitreisenden kennenzulernen
  • Nepalesische Kultur und Verhaltensregeln kennenlernen
  • Erkundung der Umgebung in der Nähe der Unterkunft

 

Tag Zwei: Dienstag

  • Nepalesischer Sprachkurs
  • Aufklärung über Gesundheitsstandarts und Sicherheit
  • Kulturelle und historische Führung durch Budhanilkantha
  • Einkaufen auf dem lokalen Markt

Tag Drei: Mittwoch

  • Yoga und Meditation Stunde
  • Nepalesischer Sprachkurs
  • Vortrag über die Kultur und Religion in Nepal
  • Kulturelle und Historische Tour zu dem  Boudhanath Tempel

 

Tag Vier: Donnerstag

  • Nepalesischer Sprachkurs
  • Nepalesischer Kochkurs
  • Schnitzeljagd auf dem lokalen Markt

Tag Fünf: Freitag

  • Heute dreht sich alles um das Wandern! Wir werden eine Wanderung in den Bergen machen und einen  tollen Ausblick über Kathmandu valley genießen
  • Feedback

 

Day 6-7: Saturday to Sunday

Freie Tage

 

Zweite Woche: Annapurna Base Camp Trek

Tag Acht: Montag

  • Busfahrt von Kathmandu nach Pokhara (200 km)
  • Übernachtung in einem lokalen Gästehaus in Pokhara

Tag Neun: Dienstag

  • Von Pokhara to Tikhedhunga (1,577 m)
  • Zwei Stunden Fahrt nach Nayapul (1070 m)
  • Wanderung auf dem  Bhurung Khola um Tikhedhunga zu erreichen
  • Übernachtung in einer lodge

Tag 10: Mittwoch

  • Von Tikhedhunga nach Ghorepani (2,855 m)
  • Aufstieg zu Ulleri Village durch einen tollen Wald voller Rhododendron und Erreichen des höchsten Punkts des Ghorepani Pass
  • Übernachtung in einer lodge

Tag 11: Donnerstag

  • Von Ghorepani nach Tadapani (2,680 m)
  • Frühes Aufstehen, um auf dem Poon Hill für eine Stunde den spektakulären Sonnenaufgang sowie die magische Aussicht auf die Berge zu genießen
  • Wanderung zurück nach Ghorepani um zu frühstücken
  • Wanderung nach Tadapani
  • Übernachtung Lodge

Tag 12: Freitag

  • Von Tadapani nach Chhomrong (2170 m)
  • Leichte Wanderung nach  Kimron Khola zum Mittagessen
  •  Wanderung nach Chhomrong village am Fuße des Himchuli, welcher mit einer Höhe von  6,441m eine tolle Aussicht auf Annapurna und Machhapuchhre bietet.
  • Übernachtung in einer Lodge

Tag 13: Samstag

  • Von Chhomrong to Himalaya Hotel (2,873 m)
  • Weiter geht es in Richtung Kuldi Ghar. Nach einer ca. 3 stündigen Wanderung geht es runter zu dem Modi Fluss, von dort kann man toll die Schlucht betrachten und Bambus am Boden erkennen.
  • Vorbei an Grasland, kletterst du hoch zu dem Himalayan Hotel
  • Übernachtung in dem  Himalayan Hotel

Tag 14: Sonntag

  • Vom Himalayan Hotel nach Annapurna Base Camp (4130 m)
  • Weiter am Westufer des Modi entlang, folgt ihr dem offenen Tal an der Seite des Machhapuchhre Base Camp
  • Übernachtung in einer Lodge

Woche 3

Tag 15: Montag

  • Von Annapurna Base Camp nach Bamboo
  • Folgt dem Weg zu einem nettem Campingplatz bei Bamboo
  • Übernachtung in einer Lodge

Tag 16: Dienstag

  • Von Bamboo nach Jhinu
  • Geht nach Chhomrong und von dort weiter nach Jhinu
  • Übernachtung in einer Lodge

Tag 17: Mittwoch

  • Von Jhinu nach Pothana (1980 m)
  • Geht abwärts Richtung Modi River
  • Weiter geht es nach Landrung, einem schönen Gurung Dorf. Mittagessen gibt es in Tolka
  • Es folgt ein leichter Aufstieg nach Deurali
  • Übernachtung in Pothana

Tag 18: Donnerstag

  • Von Pothana nach Pokhara (820 m)
  • Ihr startet eine 3 bis 4 Stunden Wanderung über Dhampus village nach Phedi
  • Von Phedi fahrt ihr ca. eine Stunde bis nach Pokhara
  • Übernachtung in einem lokalen Gästehaus

Tag 19: Freitag

Busfahrt zurück nach Kathmandu

Tag 20-21: Samstag-Sonntag

Freie Tage zum Entspannen und ausruhen

 

Woche 4

Tage 22-26: Montag bis Freitag

Du kannst aus den folgenden Optionen aussuchen:

  • Unterrichten in einer lokalen Schule
  • Aushelfen in einem  Kindergarten

·         Arbeiten mit geretteten Hunden in einem Rehabilitation Projekt

Tag 27: Samstag

Abreise

  • Persönliche Ausgaben, wie z.B. Tischgetränke, Telefon, Wäsche etc.
  • Andere Kosten oder Störungen des Programms, wie z.B. Krankheit, Wetterbedingungen, Naturkatastrophen etc.
  • Haftung oder Versicherung für Verletzungen, Ableben, Verlust von Eigentum (unser Programm haftet nicht für die Teilnehmer und versichert sie auch nicht, die Teilnehmer müssen sich vor Beginn des Projekts um eine entsprechende Versicherung kümmern)

Folgende Regeln, solltest du in Nepal beachten:

  • Kehre bis spätestens 22:00Uhr zu deiner Unterkunft zurück.
  • Dir wird es nicht gestattet sein, sich auf eigene Faust ein Fahrzeug zu leihen.
  • Der Alkoholkonsum ist strengstens untersagt.
  • Die Guides vor Ort sind dazu da, um dich zu unterstützen und deine Zeit unvergesslich zu machen. Bitte befolge die Anweisungen der Guides.
  • Du darfst keine Personen mit in die Hotels oder Unterkünfte bringen, die nicht am Programm teilnehmen.
  • Respektiere und Verfolge den Verhaltenskodex vor Ort.
  • Bitte beachte, dass es bei den Trekking Touren oftmals dazu kommt, dass Teilnehmer an unterschiedlichen Startterminen den Trek beginnen und man mit dem Guid die Wandertour alleine macht.

Während deines Aufenthalts schläfst du entweder in Hostels, Gästehäuser oder in Bussen. Du bekommst unter der Woche drei Mahlzeiten am Tag und an den Wochenenden zwei Mahlzeiten täglich.

Programmstart 2019

MonatTageMonatTage
Januar 7,14,21,28 Juli 1,8,15,22,29
Februar 4,11,18,25 August 5, 12,19, 26
März 4,11,18,25 September 2,9,16,23,30
April 1,8,15,22,29 Oktober 7,14,21,28
Mai 6,13,20,27 November 4,11,18,25
Juni 3,10,17,24 Dezember 2,9,16,23,30
Auf einen Blick

Annapurna Base Camp Trek

Start:
wöchentlich
Dauer:
von 4 bis 4 Wochen
Mindestalter:
ab 18 Jahre
Region:
Annapurna
Verpflegung:
Mo.-Fr. 3 Mahlzeiten/Tag Sa.-So. 2 Mahlzeiten/Tag
Gebühr:
ab 1.140 EUR

Wir helfen dir gerne weiter

Sie erreichen uns persönlich:
Mo- Do 10:00-17:00 Uhr
Fr. 10:00-15:00 Uhr

Wir helfen dir gerne weiter

Au Pair in Deutschland: 0221-92130-43/-48
Au Pair ins Ausland: 0221-92130-44
Mo/Mi/Do: 10:00-17:00 Uhr
Di/Fr: 10:00-15:00 Uhr

Katalog

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